Sunnuntain jumpat alkavat lokakuussa!

Nyt on taas mitä mainion mahdollisuus perinteisesti päättää viikko hyvillä mielin, kehoa voidellen ja harjoituttaen Vuolenkoski Areenalla, kun sunnuntain Ann-Marin lihaskuntojumpat ja pilates alkavat lokakuun 6. päivä. Hyvää oloa, venyttelyä, lihaskuntoharjoittelua, syvien lihasten työstämistä, hikipisaroita on nimittäin tarjolla mitä parhaimmassa seurassa! Ja nämä tunnit ovat avoimia niin miehille kuin naisillekin ikään katsomatta.

Sunnuntai-illan jymyjumppapakkaus koostuu seuraavanlaisesta paketista: Ohjattu lihaskuntoharjoittelu kiertoharjoitteluna klo 18- 19 ja pilates klo 19-20

Jumppailut alkavat sunnuntaina 6.10. ja syksynn viimeistä jumppaa vietetään 8.12. eli yhteensä 10 kertaa. Voi ostaa 10 kertaa (100€) tai 5 kertaa (50€) tai kertamaksulla 15€/tunti käteisellä. Kertojaan voi käyttää molempiin jumppiin eli joku kerta voi reippaana tyttönä/poikana jumppailla molemmat tunnit tai sitten joku toinen kerta vain toisen omien aikataulujen, menojen ja meininkien, jaksamisen mukaan. Eli rohkeasti vaan molempiin tunteihin tutustumaan!

Ohjaajana toimii viime vuosilta tuttu Ann-Mari, joka omalla aurinkoisella olemuksellaan luo jo itsessään hyvää, positiivista fiilistä sunnuntai-iltaan. Ann-Mari on koulutukseltaan fysioterapeutti, liikunnanohjaajaja physio trainer (PhT).

Ilmoittautumiset tuttuun tapaan Minna Pekkola-Virtaselle joko sähköpostilla tai puhelimella minna.pekkola@gmail.com tai 040 557 4979. Ryhmät toteutuvat, mikäli molempiin vähintään 10 ilmoittautunutta.

Nyt kaikki rohkeasti mukaan sunnuntai-illan kuntoilurientoihin!

Nämä kehon syntymäpäivät teille tarjoaa Vuolenkosken Maaseutunaiset.

Vuolenkosken kyläyhdistys ry

Vuolenkoskentie 1471, 19160 Huutotöyry
puh. 0440 255 044
kylayhdistys@vuolenkoski.fi


Pankkiyhteys:

FI80 5069 1540 0005 80

Tervetuloa tutustumaan uusittuun Kyläkeskukseen ja kyläkauppaan sekä uusiin mutta tuttuihin kyläläis-M-kauppiaisiin tammikuussa 2024.
 
Kyläneuvonta: 044 788 7878
 

Liikuntahallikorttien uusiminen

Areenan kortin voit uusia lähettämällä uusimispyynnön ja nimesi, jolla kortti löytyy järjestelmästä osoitteeseen:

areena@vuolenkoski.fi tai soittamalla numeroon: 044 788 7878

 
Hieroja Minna Kangassalo palvelee Kyläkeskuksella alkaen 25. tammikuuta 2024 aina torstaisin joka toinen viikko,
ajanvaraus p. 040-7411125 soittamalla tai viestillä.
 
Parturi-kampaaja Sini Susanna sopimuksen mukaan. Ajanvaraus: 044 988 2733
 
Yhteystiedot:
Kyläpiste 044 788 7878
Osoite: Vuolenkoskentie 1471, 19160 Huutotöyry